EL NACIONAL DE CADETES

Se llevo a cabo el Nacional de Cadetes (sub. 16) y la participacion de nuestros atletas fue importante para que Arequipa consiga el Titulo Nacional Tanto en Damas como en Varones Para destacar,

Santiago Vargas:

Fue de lejos el mejor Atleta Arequipeño del Torneo ORO EN OCTATHLON, ORO EN SALTO TRIPLE Y PLATA EN SALTO ALTO , fue nombrado EL ATLETA MAS COMPLETO DEL TORNEO,,las marcas mas destacables fueron la del salto triple (12.44) su mejor marca oficial, la del Salto Alto del Octathlon 1.79 y la marca con Bala de 5 kilos estuvo buena, Una lastima la prueba de Salto alto que se escapo de las manos y fue empatada por los 2 primeros atletas con 1.71, la marca de 1.79 fue saltada al dia siguiente en la segunda fecha de la prueba combinada. BUEN TORNEO PREPARATORIO PARA EL NACIONAL ESCOLAR.

Gabriela Delgado: Excelente participacion de Gaby que con solo 13 años y en su primer campeonato nacional logro pasar a las finales de 100 mts, en la cual se ubico en 4to lugar, con la excelente marca de 13.48 (electronico y en lima) el bronce corrio en 13.46 y la quinta en 13.48, es decir fue un carreron,, en 200 mts. tuvo una excelente semifinal pero los nervios la traicionaron para la etapa final,, LO QUE ESTUVO PARA DESTACAR FUE SU ACTUACIÓN EN SALTO LARGO ya que en su segunda competencia oficial logro ubicarse en 6to lugar con la excelente marca de 4.56, Remato la posta de Arequipa y logro su primera medalla nacional (plata en 4x100)

Ignacio Vargas: de 13 años también, estuvo muy bien en su primera vez en el salto triple, 6to lugar,, asi mismo por primera vez participo en la prueba combinada del Octathlon y estuvo a punto de subir al podio, fue 4to lugar de 9 participantes, todos mayores que el, bien nacho .

Carlos Murillo : Mi amigo Carlitos tuvo quizás su mejor torneo, estuvo a punto de ser medallista en disco, pero en la ultima ronda se ubico en 5to lugar en una de las pruebas mas disputadas del nacional, sus 30 .66 son su mejor marca ,asi mismo ocupo el 6to lugar en bala y para dar puntos participo por AREQUIPA en lanzamiento de martillo.

El Nombre de Nuestro Club

amigos,, bueno al parecer ya tenemos nombre para el club,, es increible que solo en el nombre haya pasado mas de 3 semanas,, pero bueno nustro grupo de entrrenamiento propuso que el nuevo club de atletismo lleve el nombre de nuestro destacadisimo y querido amigo :

EDWIN CENTENO

Y de esta manera rendir un homenaje en vida a el mejor exponente de la marcha atletica del Peru y a uino de las personas mas nobles y honestas que personalmente me toco conocer,,

Alex Herrera en el Diario Correo

Mi amigo Alexander Herrera logro ayer una de las metas mas importantes de su vida,, salir en la pagina deportiva del diario correo ,, linda foto Alex,, en que problema te metiste por una foto,, ahora debes entrenar mas que en serio para que se repita en la final de los 400 planos,, jajaja tu te la buscaste,, ahora veremos si estas a la altura de las circunstancias.

Mis respetos para nuestro querido compañero Juan Diego que ayer sufrio una aparatosa caida en los tramos finales de los 400 mts,, a pesar de eso se levanto ayudado por un atleta rezagado y corrio kon lo que le quedaba de fuerzas para culminar su carrera,, grandes heridas, mucho esfuerzo de Juan Diego,, pero te ganaste el respeto de todos los que nos consideramos tus amigos, GRAN LECCION LA QUE NOS DISTE MONCHI!!!!!

Carlitos Murillo que se quedo sin competir en la bala por que se puso a conversar con no se quien,, bien Carlitos,, y Andrea Medina que logro su mejor marca en 100 mts (14.07 ) en las semifinales de la categoria menores

Para destacar la Carrera de Santiago Paz,, un carreron y su mejor marca en 400 mts (58.40) buen inicio en el atletismo.

Finalizo los Juegos Escolares 2009

y por fin acabo los Juegos Escolares 2009 mas conocidos como el Campeonato DREA,, es momento de felicitar a todos por su gran desempeño que se vio reflejado en las marcas y la clasificacion de casi todos a la siguiente etapa de los juegos

Una breve reseña de los resultados de hoy:

Mariapaz Cerdeña : Oro en Pentahlon (1oo vallas/salto Alto/Bala/Largo y 800 mts) buena participacion de Mariapaz que logro sus mejorers registros en el salto Alto y el 100 con vallas

Gabriela Delgado : Oro en 150 mts LOgro mejorar su marca personal y por primera vez bajo los 20 seg (19.95)

Diego E. Bejarano : Oro en Jabalina (34.45)

Alexander Herrera : Plata en 200 Oro en Posta Medley.

Juan Diego (monchi): Oro en Posta Medley.

Camila Diaz : En una Excelente Carrera logro el ·er Lugar en los 150 mts, tambien mejoro su marca al bajar por primera vez los 21 segundos.

Andreita Medina : logro en una apretadisima final el 4to lugar, sorprendente para el poco tiempo que entreno.

felicitaciones a todos ellos

Juegos Nacionales Escolares 3era Jornada

en la jornada numero 3 de los juegos escolares participaron varios de los integrantes de nuestro grupo de entrenamiento

PARA DESTACAR:

Mariapaz Cerdeña Ballivian: Simplemente expectacular con quizas uno de sus mejores registros en los 100 con vallas (16.3) asi mismo una fenomenal marca en Salto Alto, 1.60 y por primera vez Maria Paz intento pasar la varilla en 1.65,, y estuvo realmente cerca de lograrlo,, en la bala la marca fue un muy mejorable 8.30.

Y pensar que casi no le permiten competir por ser la unica atleta en el pentathlon,,

Romulo "panzon " Ruiz , bueno mi amigo Romulo gano el lanzamiento de Disco con 29.10 (disco de 1.5 kg) una mara buena pero se que puedes mejorar muchisimo mas es simple,, deja de komer y entrena jajaja.

Gabrielita Delgado, corrio el mejor 80 mts de su vida y gano en una disputadisima final con 10.38 (marca no oficial).

Camila Diaz : Asi mismo camila corrio los 80 mts y quedo en tercer lugar,, confirmando su gran evolucion en la velocidad a pesar de tener 12 años y que a la fuerza subio de categoria para correr con niñas mayores.

Gonzalo Pacheco : El CHALITO gano sin problemas el Salto Alto con la excelente marca de 1.80 (es la primera vez que pasa esta altura tan facil y al primer intento ) en la siguiente altura modifico su carrera y no pudo controlar su velocidad,, buena marca ya que no hicimos practicamente nada de saltos en 1 mes.

Alexander Herrera : A pesar de una pesima partida mi amigo El rayo de Characato logro ubicarse en 2do lugar en la final de los 100 mts planos,, emocionante carrera ya que los 3 primeros llegaron muy apretados.

Andrea Medina: partio mal y eso perjudico su carrera,, se ubico en 4to lugar en la final de los 80 planos,, para 2 semanas de entrenamiento nada mal.

Diego Marmanillo : Regreso al atletismo despues de 2 años y se ubico en el 3er lugar al pasar la varilla en 1.65, bien Marma, buen amigo , buen atleta.

Resultados de La Segunda Fecha de los Juegos Nacionales Escolares

ok y se llevo a cabo la segunda fecha del Atletismo de los Juegos Nacionales Escolares
los resultados fueron muy buenos

Para destacar :

Santiago Vargas : Y la excelente marca de Salto Alto (1.79) que extraoficialmente seria nuevo record Nacional Escolar (record vigente 1.78 jose oliveros 2008) Asi mismo logro ganar la prueba combinada del Hexatlon

Gabriela Delgado y su excelente marca en 150 mts : 20.16 es su mejor marca de este año
Andrea Medina: logro clasificar en segundo puesto a la final con 20.98
Camila Diaz de tan solo 12 años se metio en la final con la 5ta mejor marca (21.75)

Ignacio Vargas: Logro el Segundo Lugar en el Hexatlon y su clasificacion a la etapa regional de los juegos escolares

Juan Carlos Chavez : Y el oro en las prubas combinadas categoria 16 años,, con buenas marcas y mucha expectativa para el nacional

Saul Sucari : bueno que decir de Saul,, quedo 2do en las combinadas a pesar de que hizo 3 nulos en salto largo,, ni por eso los 2 atletas que le preseguian pudieron con el,, bien Saul,, ahora para el nacional hay que entrenar mas

Gonzalo Pacheco. Que se animo a correr la prueba que mas teme,, los 110 con vallas,, en su primera carrera de su vida marco 17.10 muy bien Chalo

Alex Herrera : Clasifico a las finales de 200 mts con 24.3, bueno veremos que pasa..

Monica Vera : Alias el cuy magico que presta plata jaja monica sin entrenar hace 1 mes korrio los 200 en 27.23 y paso primera a la final de 200,, ok ia se que Monica no entrena con nosotros pero bien Chiki,,,

Morelia Romero : La flaca,, que gano sin querer los 80 con vallas y ahora ira a las regionales a pelear su cupo para la etapa nacional,, valiente morelia y quedo 3era kon una excelente marca para los 200o planos,, 7.30

Santiago Vargas ya es integrante de CEAR

Bueno y finalmente ya es un hecho que Santiago Vargas es un nuevo integrante del CEAR,, en calidad de Deportista externo podra utilizar las instalaciones que el Centro de Alto Rendimiento brinda a los mejores deportistas del Peru,,

La grata noticia fue recibida esta semana,, ya que en un inicio se trataba de solo un apoyo,, pues el Instituto Peruano del Deporte tuvo a bien reevaluar la solicitud de ingreso de Santiago y finalmente logro su ingreso con todos los beneficios de un deportista del CEAR.

Felicitaciones Santiago y sera motivo para que demuestres en el entreamiento y las competencias todo el potencial que tienes.

NUESTROS ATLETAS EN LOS JUEGOS NACIONALES ESCOLARES 2009

Ok un breve resumen de lo que paso la primera fecha de los Juegos Nacionales Escolares

PARA FELICITAR :

La marca de Alex Herrera (Alias el rayo de Characato) en la segunda carrera de su vida en los 400 con vallas, gano con una Muy buena marca (59.98) para los 2 meses y 28 dias que tiene entrenando con nosotros

Tambien la marca de Juan Carlos Chavez en 110 vallas 15.06 (excelente marca a pesar del tropiezo) me parece que es Record de Arequipa de menores y si no lo es tenemos este y el proximo año.

La excelente carrera de Gabriela Delgado (10.40), Camila Diaz (10.90) y Andrea Medina (10.65) en los 80 planos,, marcas de serie, las tres con sus mejores registros.

El oro de mi amigo Diego Alarcon en la bala, la marca no fue buena pero tampoko es mala 12.70 (solo le permitieron 2 lanzamientos).

La medalla de plata de Gaby Delgado,, definitivamente la revelacion del Salto Largo,, 4.55 en su primera competencia oficial de Salto Largo, y pensar que el lunes recien aprendio a Saltar,, bueno ahora veremos que pasa si entrenas esta prueba un poko mas,, Camila tambien estuvo muy bien en el largo,, sin ninguna falta marco 4.13,, que para sus 12 años es una muy buena marca.

Buena marca la de Santiago Vargas en bala con sus 11.25 , su mejor registro personal,

Bien Ignacio Vargas con su mejor marca en 80 vallas 13.5 que son muy mejorables

Asi mismo felicitar a Rony del Kolegio Edwin Alexander,, que se ubico 5to en bala y a Fredy del mismo colegio que me parece que al final quedo 3ero en salto largo

Y Jose Luis que reaparecio en salto largo para llevarse en el ultimo intento la medalla de plata con sus 5.57, la prueba fue ganada por Gonzalo Pacheco (chalo) kon 5.89 tambien su mejor registro personal.

Un comentario

Acabo de leer un comentario , una queja acerca de los nuevos niños a los que estoy tratando de dirigir estos dias, voy a repetir como los llamaron: " chicos q no saben ni q es el atletismo"
la verdad es decepcionante que uno o mas personas piensen asi de estos chicos,, finalmente el dia de hoy que compitieron en los DRea me demostraron mas valor y verguenza deportiva que muchos de los campoenes nacionales a los que entreno,,,, creo que jamas olvidare kuando los 2 niños que corrieron los 1200 metros,, depsues de llegar casi ultimos vinieron hasta la tribuna para pedirme disculpas por no haberlo hecho mejor,,, tengo 6 años de entrenador y es la primera vez que un atleta hace eso y yo respeto mucho ese corazon y el esfuerzo que ellos hicieron

lo que pasa es que algunos se olvidan que hay que ganar con humildad y perder con dignidad,, se olvidan que ellos derepente nunca tuvieron las oportunidades ni las personas que los dirijan y que los alienten,, ellos hicieron mas por mi que muchos de mis atletas que solo van a hacer vida social o a criticar a los demas

que mas,, que necesito cambios,, es un hecho,, la de hoy fue una buena y gratisima experiencia,, finalmente recorde por que me meti en esto,, era por chicos como los que hoy a pesar de saber que perderian ,, le pusieron todo lo que tenian,, y no arrugaron,,,, para mi fueron ganadores,,

BIENVENIDO A LOS NUEVOS INTEGRANTES

a pedido del respetable decidi dalr la bienvenida a todos los nuevos integrantes de nuestro Pequeño? grupo de entrenamiento, asi que bienvenidos:

JUAN DIEGO (ALIAS MONCHI)
SANTIAGO PAZ
MORELIA ROMERO
ANDREA MEDINA
SERGIO NUÑEZ

Asi mismo quiero comunicarles que decidi aceptar la reincorpracion despues de 1 año de DIEGO LLERENA,, Bienvenido nuevamente Diego,, pero por favor no cantes jajjajaa

Asi mismo tambien debo comunicar que se algunos integrantes de nuestro grupo de entrenamiento se reincorporaran por estos dias,, tal es el caso de : Olga Manrique y Martin Rodriguez (piwa / chiwa etc etc) bienvenidos a los dos, bievenido piwa

OK prometo reactualizar la lista de integrantes para la proxima semana ok?
a los dos asi mismo tengo el agrado de comunicarles que algunos atletas antiguos decidieron reincorporarse