DIEGO LLERENA Y JULIO HERNANDEZ EN LOS NACIONALES SUB 23

La participacion de nuestros atletas en los nacionales sub 23 fue importante al conseguir 4 medallas (2 de oro 1 de plata y una de bronce)

JULIO HERNANDEZ, Aprovecho la ausencia de los hermanos mc farlane para apoderarse del titulo de campeón nacional sub 23 de salto largo con su mejor marca en costa (6.52)

Así mismo a pesar de lo cansado de su participacion en el decathlon pudo ganar el salto alto con la discreta marca de 1.80, (en el mismo día paso el 1.83 en el decathlon) julio paso 1.80 después de toda la primera jornada del decathlon (100 mts bala, alto, largo, 400 mts)

y finalmente logro su mejor registro en el decathlon y la medalla de bronce, con excelentes parciales en 100 mts, alto, largo, 1500, garrocha, y jabalina, pero muchisimo por mejorar en vallas, disco, bala, y los 400 mts, pero estamos saliendo de la base y las exigencias son menores para los juveniles

DIEGO LLERENA: EL PISKITO logro sorpresivamente el titulo de sub campeón nacional en lanzamiento de jabalina con su mejor marca oficial y su personal best con 49.62,

Al equipo de Arequipa desde mi punto de vista le fue excelente, 4to lugar en la general con 7 atletas ?? la prensa como siempre se equivoca al opinar ya que no entienden que para ganar un torneo hay que llevar al menos equipo de postas completo, unas 25 personas para poder pelear pero desde ahora se solicitara al ipd arequipa el apoyo para los atletas que no tengan recursos, veremos que pasa con eso.

4 ATLETAS LOGRAN EL INGRESO A LA UNIVERSIDAD CATOLICA

Esta vez toca felicitar a 3 atletas de nuestro grupo de entrenamiento que el dia de hoy lograron su ingreso a la Universidad Catolica de Santa Maria, en el examen extraordinario, modalidad deportistas Destacados

La felicitacion para

Mariapaz Cerdeña : Arquitectura

Alex Herrera : Ingenieria Mecanica

Gabriel Garate: Administracion de Empresas

De esta manera junto a Alonso Bedregal (Universidad San Pablo) y Julio Hernandez (Administracion de Empresas en la catolica) son 5 los integrantes de nuestro grupo de entrenamiento que empezaran esta nueva etapa de su formacion academica.

Quien la tuvo mas dificil fue Alex , el Rayo de Characato postulo con otros 4 deportistas para solo 2 vacantes, y bueno el tiempo fuera de las pistas, dedicado en parte al estudio dio finalmente los resultados esperados y logro su ansiado ingreso en segundo puesto
nuevamente felicitaciones a todos ellos

NUESTROS ATLETAS EN LOS JUDEJUT CHILE 2010

Ok y pasados los 2 controles evaluativos de los judejut 2010 algunos de nuestros atletas ya lograron superar las marcas minimas y de esta manera integran la pre-seleccion de Arequipa, en cambio hay otros que seguiran intentando mejorar en las proximas semanas y de esta manera integrar este seleccionado

los atletas con marca minima son:

1. Julio Hernandez : (100 mts, salto largo, salto alto)
2. Melissa Herrera : (Salto Alto)
3. Gabriela Delgado (100 metros)
4. Giancarlo Bedregal (Disco)
5. Santiago Vargas (400 vallas)

Los que aun intentaran su clasificacion son:

• Juan Carlos Chavez: (Decathlon)
• Maria Paz Cerdeña : (Heptathlon) ) (Salto Alto)
• Alexander Rodriguez : (400 vallas, decathlon y salto con garrocha)
• Alexander Herrera : (400 vallas, 400 planos, Salto Largo)
• Lourdes Marroquin : (Salto Triple)
• Alonso Bedregal : (Decathlon)
• Gonzalo Pacheco (Decathlon, Salto Alto, Salto Triple)
• Francesa Olivera (100 vallas, Heptathlon)
• Carlos Murillo (bala y Disco)
• Ignacio Vargas (400 vallas)

queda aun 6 semanas para el ultimo control clasificatorio y 10 semanas para los judejut 2010, asi que aun estan intactas las posibilidades, de mejorar y clasificar, este año se puso dificil para os varones al disminuir los cupos a 14, en cambio en damas esta relativamente mas facil, pero bueno veremos que pasa las proximas semanas

GIANCARLO BEDREGAL LOGRA LA MINIMA DE LOS JUDEJUT

El dia de hoy se llevo a cabo la etapa final del evaluativo para los JUDEJUT 2010, en la prueba programada para las 4:30 de la tarde, el lanzamiento de disco, y a pesar de que le dije a giancarlo que no se controlaria por que nos avocamos mas a la parte de desarrollo de fuerza, de tecnica solo unas correciones, pero justo tenias el test de pesas de la semana pasada y a pesar de no lanzar seguido, pues nos animamos

la tarde fue propicia, giancarlo realizo una serie de 6 lanzamientos un poco planos pero la fuerza adquirida estas ultimas semanas nos dio aparte de su mejor marca (36.42) la minima para losJUDEJUT (36.28) y a su vez la serie fue buena con 35 y 34 mts en los otros lanzamientos

Felicitaciones Giancarlo, ya sabes que estoy medio loco y te hago hacer cosas que no estan enen lo que generalmente haria un lanzador, jaja gracias por el buen humor y la paciencia, y bueno vamos por los 42 mts ok? o quizas mas, por que finalmente creo que si podria ser.

NUESTROS ATLETAS EN LOS CONTROLES TRASANDINOS

Ok y se llevo a cabo el 2do control evaluativo para los JUDEJUT 2010 y nuestro grupo de entrenamiento participo de manera casi completa en este evento

los resultados mas destacados

JULIO HERNANDEZ
La chancha hernandez, esta vez corrio su mejor marca en 100 metros (11.04) y de paso logro la minima para los trasandinos (minima 11.31), tambien mejoro su marca en salto largo (6.52) logrando asi mismo la marca minima.veremos como te va en los nacionales sub 23 a pesar que es su primer año de juveniles, mañana estara en salto alto, jabalina y 200 mts

JUAN CARLOS CHAVEZ
Corrio una excelente carrera de 100 mts con 11.74 y el salto largo estuvo cerca a su mejor marca 5.82, exceletes parciales para juan carlos que se prepara junto a julio en las pruebas combinadas.mañana veremos que hace en bala, salto alto y jabalina

SANTIAGO VARGAS
Logro por primera vez rebajar los 12 seg. en 100 metros, a pesar de sus 14 años logro tambien mejorar su marca de salto largo, santiago en el primer control logro la minima en 400 con vallas, mañana intentaremos el salto alto , el triple y los 200 metros planos y la jabalina

MELISSA HERRERA
Que decir de Melissa, cumplio su primera semana a gran nivel, con muchisimas ganas de competir y a pesar de los dolores por regresar despues de mas de 2 meses, y que no estaba obligada a controlarse, llego, calento y se puso sus zapatos de salto alto, lo ironico es que empezo pidiendo 1.20 (que graciosa no) su secuencia siguio con 130, 140, 145, 150 (la paso a la primera y pidio pasarla nuevamente, no se por que) y finalmente 1.53 que era la marca minima, que logro superarla al 3er y ultimo intento, la vi trankila, contenta y atenta a las indicaciones, ojala melissa ojala.

GONZALO PACHECO
EL CHALO, que amenaza con el decathlon (fue campooen nacional infantil de combinadas, corrio su mejor marca en los 100 planos y mañana hara el salto alto, la jabalina y se volvera hincha de alianza lima,, ya chalo no lo niegues tu eres del alianza asi no quieras jajaja

GABY DELGADO
En una rarisima carrera gaby gano los 100 mts con 13.26, con una partida algo lenta y una carrera tecnicamente desastroza, gaby ya logro en el anterior control la minima de los judejut y seguramente su corta edad nos jugara malas pasadas como hoy, pero justamente para eso sirven los controles evaluativos, para tener la costumbre de competir para entrenar los temores y llegar a la competencia de mejor manera, para mañana corre los 200 mts, por cuarta vez en su vida.

ALONSO CAPITAN PEDREGAL
Aqui tengo que felicitar a alonso que mejoro su marca de 100 mts gracias a que no entreno toda la semana y estuvo mas suelto y ligero que los demas, bien alonso pero te recuerdo que la idea es competir cargado,, por que todos estan de esa manera, pero mejoraste, en salto largo puedes dar mas, y bueno te corare el doble por enseñarte a saltar una vez que recuperes los 3 pares de zapatod que perdiste hoy

ALEX EL SUPER
definitivamente el atleta que mejor entrena estas ultimas semana, esta mejorando poco a poco, pero que desastroza carrera de 100 jaja en salto largo mejor, mucho mejor, y bueno la bala mejor no opino,, pero quedan 2 meses y veremos quien es quien, te felicito,, quizas seas el que mejor entrena de todos nosotros y eso al final se vera reflejado en los resultados.

IGNACIO VARGAS
a ver nachito, que paro casi una semana entera por su famoso uñero jajaja naa en salto largo 4.81 y en 100 mts 12.71,, pero ya veremos como te va en los 400 vallas. infeliz tienes que entrenar mas..

ELIAS RODRIGUEZ
a ver elias,, elias,, mejoro su marca de 100 mts con 13.44, definitivamene su mejor registro, el chueko partio expectakular pero despues le vino la garrotera,, tanto jugar carnavales, y las celebraciones por tus 14 años te pasan factura jajaja, en salto largo bien , salto casi igual que hace 5 años kuando lo entrenaba en el san jose,,jajaja

CAMILA DIAZ
camila con gran talento, pero poquisimas ganas, que la verdad desmotivan a cualquiera, corrio un pesimo 100 mts (14.65) que esta lejisimos de sus 13.80 electronicos, se que tienes solo 12 años pero esa no es excusa para no entrenar de manera adecuada, veremos si te das cuenta y cambias en algo esa actitud

MELISSA HERRERA ENTRENA NUEVAMENTE CON NOSOTROS

Es importante informar a los integrantes de nuestro grupo de entrenamiento y a la comunidad atletica que la destacada atleta y Campeona Sudamericana Escolar Melissa Herrera se reintegra a los entrenamientos con nosotros a partir de esta semana.

De esta manera comenzamos nuevamente un proyecto que esperamos se vea reflejado en resultados positivos para Arequipa y para el Peru

BIENVENIDA DE NUEVO MELISSA

FELICITACIONES ANDREA POR LA SUSTENTACION DE TU TESIS

Esta vez nos toca felicitar a nuestra querida Andrea Ruiz ya que despues de mucho sacrificio y dedicacion el dia miercoles 3 de febrero puso punto final a su educacion superior de pre grado al sustentar su tesis profesional en Educacion Especial.

Es para mi realmente una satisfaccion personal el que al margen del Atletismo nuestros atletas cumplan sus metas profesionales , educativas y personales, Andrea a pesar de todas las exigencias y malos tratos, del sufrimiento del entrenamiento y lo que trae ser deportista en el Peru, ahora sea profesional y un ejemplo para los demas integrantes de nuestro grupo de entrenamiento

Realmente gracias por tu esfuerzo y felicitaciones por este nuevo triunfo en tu vida,,,me permito felicitarte a nombre de todos,, los que entienden esta victoria y los que algun dia la entenderan,

En la foto nadia, vero, chiki, andrea y gabrielita

NUESTROS ATLETAS EN EL CEAR AREQUIPA

Una buena noticia para iniciar el 2010 es el ingreso de 3 de nuestros deportistas al CENTRO DE ALTO RENDIMIENTO DEL PERU CEAR Arequipa.

Santiago Vargas, Mijael Calderon y Gabriela Delgado, fueron los atletas propuestos este año y el dia de ayer se oficializo su ingreso para el primer semestre del 2010

Solo queda agradecer a todas las personas que con su apoyo hacen que nuestros atletas tengan mas oportunidades deportivas, y que mejor en el CEAR Arequipa, considerado el mejor centro de Alto Rendimiento del Peru, en donde obtendran servicio medico, psicologico, nutricional, fisioterapia diaria, y demas servicios de esta gran institucion deportiva.

Ahora queda demostrar que merecen este apoyo con mucho esfuerzo en el entrenamiento diario

RESUMEN DEL AÑO 2009

BUENO, Y LLEGO EL MOMENTO DEL RESUMEN ANUAL 2009, definitivamente el mejor año para nuestro grupo de atletismo, y todo gracias al esfuerzo de Todos los que formamos parte de VIVATLETISMO, ahora la lista con los mejores resultados de cada atleta, y como todos los años la bienvenida de los nuevos integrantes y la despedida a los que se fueron

Resumen Resultados 2009

Mijael Calderón: Campeón Sudamericano Escolar jabalina, Sub Campeón Nacional Cadetes,Campeón nacional escolar.

Santiago Vargas: Sub Campeón Sudamericano Escolar hexathlon ,Nuevo record Nacional Escolar de hexathlon,Campeón Nacional Categoría Menores ,Campeón Nacional Categoría Cadetes,Campeón Nacional Categoría Escolar (infantil)

Gabriela Delgado: Sub Campeona Nacional Escolar 80 mts, Sub Campeona Nacional Escolar 150 mts, Clasifico al Sudamericano Escolar

Nadia Requena: Sub Campeona Nacional (jabalina) ,Clasifico al sudamericano de Mayores

Andrea Ruiz: Campeona Nacional de Mayores Salto Triple ,Clas. al sudamericano de Mayores

Juan Carlos Chávez: Campeón Nacional Escolar Hexathlon (16 años),Sub Campeón Nacional Menores Octathlon ,Sub Campeón Trasandino Decatlón

María Paz Cerdeña: Campeona Nacional Escolar Heptathlon, Campeona Nacional Escolar Pentatlón , Campeona Trasandina Heptathlon ,Campeona Trasandina Salto Alto

Paul Rodríguez: Campeón Nacional Máster 100 metros ,Campeón Nacional Máster 200 metros,Campeón Nacional Máster 400 metros

Mónica Vera: Campeona Nacional Menores 400 metros,Campeona Nacional Juvenil 400 metros ,Sub Campeona Nacional Mayores 400 metros ,Clasifico al Sudamericano de Mayores

Julio Hernández: Campeón Nacional menores Salto Alto,Campeona Nacional Universitario Salto Largo, Campeón Trasandino Decatlón, Campeón Trasandino Salto Alto

Alexander Herrera: Campeón Nacional Escolar 400 vallas

Diego Alarcón: Sub Campeón Nacional Escolar Bala

Saúl Sucari: Sub Campeón Nacional Escolar Hexathlon (16 años)

Carlitos murillo : Campeon adecoa en Disco Y jabalina
5to lugar en los nacionales de cadetes
y titulo al atleta mas disciplinado del año,, al mejor amigo jaja al que se olvida de competir

Gonzalo Pacheco: Sub Campeón Trasandino Salto Alto ,Campeón y record de Salto Alto semilleros del BCP (1.84)

Ignacio Vargas: Sub Campeón Nacional Infantil Hexathlon ,Sub Campeón Infantil Salto Triple

Camila Díaz: Campeóna semillero BCP 80 mts ,Oro en Salto Largo Adecoa , Plata en 100 mts Adecoa, Clasifico a los Juegos Trasandinos

Luis Paulo Medina: Campeón nacional Universitario Salto Largo

Mary Ponce de Rodríguez: la linda mama de elias que para mi sorpresa resulto muy competitiva a pesar de que recién empieza,, 3 medallas en el nacional máster

Rita Echegaray: Campeona Nacional Máster Disco,Sub Campeona Nacional Máster bala
Sub Campeona Nacional Máster jabalina

Francesca Olivera: Sub Campeóna Semillero BCP salto Largo,Clasifico a la Etapa Nacional

Diego Llerena: Pisquito casi me olvido de ti , Campeón Nacional universitario jabalina



Los Que se Fueron: Buena Suerte!!!!!!!!!!!

Mónica Vera: mi amiga Chiki, revisando tus logros,, nos fue bien juntos no,, te felicito
Verónica Chávez: Buena Suerte

Mónica entrena desde hace 6 con Julio Pérez y Verónica con mi amigo Alfredo Quispe,
nuevamente buena suerte

Santiago Vargas Sub Campeon Sudamericano Escolar

Amigos otra vez desde Zamora Ecuador ahora con los resultados de la prueba combinada del Hexathlon, en la que en una cerrada final Santiago Vargas obtuvo para Peru la medalla de Bronce y el Titulo de Sub Campeon Sudamericano Escolar ) se premia a 1 Campeon y a dos Subcampeones).

Que decir de las pruebas, Santiago se enfrento con valentia a los mejores niños de pruebas combinadas de Sudamerica, en la prueba que segun mi parecer tuvo mas nivel de todo el torneo, al final el oro se lo llevo el atleta ecuatoriano, la plata fue para chile.

La competencia se torno reñida, el primer dia santiago quedo 3ero en las vallas con su mejor marca electronica,(11.89) despues quedo 4to en el salto largo con 5.80 y en la bala fue 6to con 10.84,, al finalizar la primera jornada se ubicaba en la 6ta posicion de los 13 atletas participantes

El segundo dia Santiago empezo con una explendida demostracion de Salto alto donde gano la prueba con 1.77, a pesar de los 34 grados de calor y la humedad de la selva ecuatoriana Peleo en la prueba de Jabalina, donde el atleta chileno lanzo 49 mts y el ecuatoriano 46, Santiago registro 38 mts y en la ultima prueba de los 800 mts quedo 3er lugar con 2.14 y fraccion

Felicitaciones Santiago fue una gran experiencia se que puedes muchisimo mas pero finalmente logramos el objetivo trazado, que era subir al podio la prueba tuvo rivales mas fuertes de los esperados y supiste remontar los resultados adversos de la primera jornada, como te dije al finalizar, eres un gran atleta y demostraste mucho coraje en tu competencia,, este es el principio de tu carrera deportiva, Gracias por tu esfuerzo y sacrificio de todos estos meses.

MIJAEL CALDERON CAMPEON SUDAMERICANO ESCOLAR

Amigos esta si que es una buena noticia,, el dia de hoy Mijael Calderon logro lo que para muchos parecia imposible, la Medalla de Oro el Titulo de CAMPEON SUDAMERICANO ESCOLAR aqui en Zamora Ecuador.

En una increible mañana Mijael participo junto a otros 13 niños Sudamericanos en esta dificil prueba del Atletismo, tuvo un comienzo genial, 48.38, despues DE una correccion en la posicion de la jabalina, pero en su segundo lanzamiento la jabalina fue plana, hay empezo un problema, a pesar de estar peleando una medalla ( el lanzador de Chile lanzo 48.55 y paso a liderar la prueba) me di cuenta que Mijael no estaba completamente concentrado, antes del 3er lanzamiento conversaba y saludaba a otros atletas completamente distraido, asi que despues de llamarle la atencion de manera fuerte (de esa manera de la que todos me critican) por suerte Mijael entendio lo que le pedia, y la frase que le dije "no esperes hasta el final para lanzar con todo,, en este lanzamiento puedes ganar"se la tomo a pecho.

Mijael en el tercer lanzamiento simplemente le puso el alma, el coraje que un Peruano debe poner a una competencia en la que representa a nuestro querido Pais,, y peor aun en Ecuador, una carrera de aproximacion casi perfecta,buenos cruces, buena expresion final y un gran grito de esfuerzo plasmaron los 52.76 mts con los que gano,, yo lo unico que pedia era que ese gran lanzamiento llegue a clavar, por que aqui se pelea tambien contra los jueces, cuando la jabalina estaba en el aire solo repetia clava, clava,, clava,, y clavo...

Mijael sabia que era un buen lanzamiento, incluso aun antes de que lo midan empezo a saltar de alegria, le dije que por las dudas se acerque hacia los jueces para que se cerciore de la marca,, era la mejor marca de su vida ) antes tenia 50 mts, el atleta chileno intento sin suerte acercarse nuevamente en los siguientes lanzamientos.

Muchas cosas pasaron por mi mente, finalmente entendi que todo lo que le enseñe a Alex (hermano de Mijael y campeon nacional universitario) sirvio para este gran triunfo, es un chico excepcionalmente inteligente que sabe asimilar muy rapido las correciones tecnicas, y espero que ahora su natal ILO le de todo el apoyo que un Campeon Sudamericano se merece

Como todos saben Mijael entrena, participa y compite con nuestro grupo de entrenamiento a pesar de que vive en el puerto de Ilo, es dificil entrenar a distancia, por eso es que Alex te felicito a ti tambien por este triunfo,, tuve la suerte aqui en el Sudamericano de tenerlo por un poco mas de tiempo, y poder explicarle y corregirle algunos defectos y por supuesto lo mas importante, dirigirlo en su primera participacion en un Sudamericano.

Los Resultados

LANZAMIENTO DE LA JABALINA VARONES FINAL

1.MIJAEL CALDERON Peru 52.76
2.MAURICIO MORALES Chi 49.62
3.JULIO ARANSIDIA Bol 47.20
4.SANTIAGO DE LA FUENTE Chi47.10

5.FELIPE SIMOES Bra 44.86

6.BRUNO ENRICCE Arg 44.44
7.GUILLERMO GARCIA Uru42.94
8.BRUNO DA SILVA Bra42.30
9.JESUS DAZA Bol 40.54

10.GUILLERMO RAMIREZ Arg 39.40
11.WALTER CANO Peru 38.08
12.ALDO GALLO Uru 34.42
13.SERGIO MEDINA Col xxx

De esta manera Mijael se convierte en el 2do Campeon Sudamericano Escolar que entrena en nuestro grupo, FELICITACIONES MIJAEL

CAMPEONATO NACIONAL DE ATLETISMO MASTER

Los dias 20 y 21 se desarrolla en la pista del Club Internacional el Campeonato Nacional de Atletismo Master y esta vez participamos con 3 atletas, estos son los resultados del primer dia de competencias :

PAUL RODRIGUEZ : Participo en la prueba de 100 metros planos donde gano ampliamente a TODOS los competidores con su mejor marca electronica (12.08) en una excepcional carrera Paul fue el Atleta mas rapido de su categoria (40 -45 años) y tambien fue el atleta mas rapido del torneo ya que supero la marca de los atletas de 30 y 35 años. Obtuvo el Titulo de Campeon Nacional Master y la medalla de Oro

Asi mismo participo en la prueba de 400 metros con un gran resultado, su mejor marca electronica (54.98) Medalla de Oro y Campeon Nacional, tambien fue el mas rapido de TODO el torneo en esta prueba superando otra vez a los atletas de la categoria 30 y 35 años, fue una carrera que gano de punta a punta y la marca nos ubica con buena perspectiva para el Proximo Campeonato Sudamericano en Chile.

Por la tarde participo por primera vez en los 800 mts donde obtuvo la medalla de plata con una marca de 2.24, obviamente muy mejorable que nos permitira en el futuro desarrollar sus capacidades para asi mejorar el rendimiento de los 400 mts, bien Paul estuviste a gran nivel.

Rita Echegaray, a pesar de regresar al atletismo despues de 40 años la Sra Rita se atrevio a competir nuevamente, ella fue seleccionada nacional juvenil a los 18 y 19 años, pero increiblemente los nervios le jugaron una mala pasada, en lanzamiento de Bala obtuvo la medalla de Bronce, en la Jabalina la de Plata y en Disco fue es desquite ya que Obtuvo la Medalla de Oro, y titulo de Campeona Nacional, las marcas muy por debajo de lo habitual como repito producto de los nervios, pero fue una buena competencia de reinicio en la actividad deportiva.

Mary Ponce. La mama de Elias, jajaja y Esposa de Paul, para que la ubiquen, quien empezo a entrenar para cuidar a Paul, participo en las pruebas de lanzamiento de bala donde fue medalla de plata, asi mismo en los 100 metros planos donde fue medalla de Bronce y en la posta 4x100 de Arequipa donde fueron segundas y medalla de Plata, valiente Mary que no se amilano ante las atletas de Lima e Ica, Felicitaciones!!!!!

CAMPEONATO SUDAMERICANO ESCOLAR ECUADOR 2009

Y terminado el nacional escolar de 13 y 14 años con excelentes resultados para nuestro grupo de entrenamiento, la verdad nos fue muy bien ya que asistimos con 3 atletas y los 3 lograron su clasificacion a los JUEGOS ESCOLARES SUDAMERICANOS

SANTIAGO VARGAS en Hexathlon
GABRIELA DELGADO en 80 metros planos y la posta 5x 80
MIJAEL CALDERON en lanzamiento de la jabalina

felicitaciones a los 3 por el esfuerzo desplegado hasta el momento y esperemos que este nuevo reto en Ecuador sea igualmente positivo

Gaby Delgado, Santiago Vargas y Mijael Calderon DESTACAN EN LOS NACIONALES ESCOLARES

En el marco de la Etapa Nacional de los Juegos Escolares categoría B (13 - 14 años) realizados en Lima 3 de los atletas de nuestro grupo de entrenamiento lograron importantes resultados y ven cercana su clasificacion al Campeonato Sudamericano Escolar en Ecuador el próximo mes de diciembre.

Gaby Delgado simplemente sorprendió a todos y la verdad a mi también en los 80 metros planos, a pesar de la lesión por la que tuvo que parar 10 días y de un lento proceso de recuperación,,logro ponerse nuevamente en forma y en fin les describo todo : la carrera fue de una partida algo lenta puso 10.79 en la semifinal y con esa marca logro su pase a la final, EN LA FINAL GABY CORRIÓ UN CARRERON Y CON LA MARCA DE 10.6 OCUPO EL SEGUNDO LUGAR Y EL TITULO DE SUBCAMPEONA NACIONAL ESCOLAR, cabe indicar que la ganadora también corrio en la misma marca de 10.6 en lo que considero una cerradisima final (gran actuación de gaby quien a sus 13 años compitió de igual a igual con niñas mayores) A PEDIDO DEL PUBLICO TRUJILLANO QUE SIGUE ATENTAMENTE ESTA PAGINA A DIARIO DEBO DE INDICAR QUE LA NIÑA CRISTELL CASANOVA DE TRUJILLO ES DE LA MISMA EDAD QUE GABRIELA OSEA TIENE 13 AÑOS, LAS DOS EL PROXIMO AÑO ESPERAMOS QUE REPRESENTEN A NUESTRO PAIS EN EL SUDAMERICANO ESCOLAR EN LIMA, HAGANSE SU PAGINA NO ?

Santiago Vargas, en la prueba combinada del Hexathlon confirmo sus grandes progresos tecnicos y logro un NUEVO RECORD NACIONAL ESCOLAR en esta prueba asi mismo el titulo de CAMPEÓN NACIONAL ESCOLAR Y fue nombrado el ATLETA MAS COMPLETO DEL TORNEO, (bueno aun no por que la premiacion es mañana, ya que solicite las tablas de records nacionales, los parciales de Santiago :

80 vallas : 12.00

Salto Largo : 5.36

Bala : 10.70

Salto Alto : 1.78

Jabalina : 43.10

800 mts : 2.14.1

extraoficialmente : 6800 puntos (tabla alemana)
anterior record ;
5331 puntos (jose crisologo Selección de Perú en el sudamericano Uruguay 2008)

Para resaltar de Santiago las marcas del 80 con vallas, su mejor marca a pesar de aun no hacer velocidad, la de Salto Alto a 1 centimetro de su mejor registro y la de jabalina , en la cual mejoro 10 metros de su anterior marca oficial, pienso que se puede mejorar aun con las 3 semanas que quedan, el 800 es una prueba mejorable aun y la bala tenemos que mejorar.

Mijael Calderon : El hermanito de Alex, Mijael es un atleta de Ilo que reconsideramos de los nuestros también obtuvo el titulo de CAMPEON NACIONAL ESCOLAR y mejoro su marca esta vez lanzo 50.39 su mejor marca en costa y con el viento en contra que siempre hay en Lima, Mijael debe mejorar la parte final de su lanzamiento,, en cristiano su expresión final y con eso me parece que debe lanzar 54 mts que seria una excelente marca para El, ojala se puede pedir que venga a Arequipa para corregir aun mas sus grandes avances.

En resumen tenemos de 3 atletas,, 2 que ya confirmaron su clasificacion al SUDAMERICANO ESCOLAR y Gaby depende de ella misma y su actuación en los 150,, esperemos que todo le sea favorable.

JUEGOS NACIONALES DEPORTIVOS ESCOLARES 2009

Como es de conocimiento publico los dias 28/29 y 30 se llevo a cabo la Etapa Nacional de los Juegos Escolares 2009, nuestro grupo de entrenamiento participo con 5 atletas, ante todo debo agradecer al IPD Arequipa en la persona del Sr. Rolando Condori quien al no viajar ningun entrenador escolar opto por invitarme y costear los pasajes a este evento.

Los Resultados

MARIAPAZ CERDEÑA : Despues de cumplir exactamente 2 meses de entrenamiento CONTINUO con nosotros puedo decir con satisfaccion que Mariapaz en este torneo logro plasmar TODO lo que como entrenador trate de enseñarle, participo en la prueba combinada del Pentathlon y simplemente arraso con las demas competidoras con excelentes marcas y OBTUVO EL TITULO DE CAMPEONA NACIONAL ESCOLAR , asi mismo fue nombrada la ATLETA ESCOLAR MAS COMPLETA DEL PERU.

Las marcas de Mariapaz : 100 vallas : 16.4 / Salto Alto 1.56 / Bala 9.28 / Salto Largo 4.54 / 600 mts: 1.47

Lo curioso es que por primera vez mariapaz realiza la prueba de Salto Alto con una verdadera carrera de saltador,, su marca fue mejor que el oro de salto alto individual,,en la bala su mejor marca en costa(que fue una marca superior a la que hizo la campeona nacional de bala de este mismo evento) en el salto largo probamos que salte con la pierna derecha por primera vez y salio genial, y en los 600 le probe a mariapaz que no tiene que entrenar tanto fondo ni tramos para correr una buena carrera. La Flaca tambien logro el Oro y Titulo de Campeona Nacional en la Posta Medley donde corrio los 200 mts

JUAN CARLOS CHAVEZ: Mi amigo Juanca,, muchas cosas vivimos juntos estos 3 años desde que empezamos esta aventura, buscando lo que en este torneo conseguimos, Gracias Juancarlos por todo tu esfuerzo y dedicacion, es un orgullo para mi todo lo que has logrado desde el inicio que fue tan duro contigo hasta el dia de hoy que te toca celebrar. Felicitaciones

Si Mariapaz arraso en el pentathlon, bueno lo que hizo Juancarlos en el Hexathlon no tiene nombre, CAMPEON NACIONAL ESCOLAR y asi mismo fue nombrado el ATLETA ESCOLAR MAS COMPLETO DEL PERU.

Las marcas de Juan Carlos : 110 vallas : 16.0 / Salto Alto 1.80 / Bala 12.06 / Salto Largo 5.89 / 800 mts: 2.16

Para resaltar de Juancarlos es la excelente marca en los 110 vallas, donde puso su mejor marca en costa asi mismo en la prueba de salto alto, simplemente expectacular donde mejoro nada menos que 11 cm, el salto largo estuvo a gran nivel y en la bala tambien fue su mejor marca en costa, la notable diferencia entre Juan Carlos y los demas atletas,, con excelentes marcas cierra un año de gran progresion para el. Asi mismo debo resaltar que en la prueba combinada participaron 4 ex seleccionados peruanos en sudamericanos escolares, y un ex campeon nacional, es decir la prueba tuvo el nivel y los rivales esperados

DIEGO ALARCON : Mi amigo Escual, sin entrenar las 2 ultimas semanas debido a que participo tambien en el torneo de basket escolar con el San Jose logro en una disputadisima final en el lanzamiento de bala (22 lanzadores) la MEDALLA DE PLATA Y EL TITULO DE SUBCAMPEON NACIONAL ESCOLAR , estuvo a punto de lograr el oro,, pero el ultimo lanzamiento del Atleta de Trujillo nos quito esa posibilidad,, fue una prueba rara donde a decir verdad Diego empezo mal,, pero poco a poco fue subiendo de puestos y primero logro estar entre los 8 primeros,, y despues paso a paso logro el primer lugar,, pero la ultima ronda fue para el trujillano,, felicitaciones Diego Y PENSAR DE QUE TE CASTIGARON POR PARTICIPAR EN ESTE TORNEO,, PERO AL FINAL DEMOSTRASTE TU CORAJE Y LA MEDALLA ES TANTO TUYA COMO DEL SAN JOSE,, ESPERO QUE ALGUN DIA ENTIENDAN ESO...

ALEX HERRERA : el Rayo de Characato,, por fin demostro lo que puede dar en el Atletismo,, finalmente y a pesar de sus dudas decidio confiar en mi y participo en el nacional Escolar en la Prueba de 400 vallas, donde obtuvo la Medalla de Oro y el Titulo de Campeon Nacional Escolar con la escelente marca de 59.1,, muchos nervios de Alex,, pero poco a poco va acumulando experiencia, tambien corrio una expectacular carrera de 110 vallas donde ocupo el 4to lugar, y pensar que es la 2da carrera de su vida (16.81) .

Saul Martin Sucari : Saul participo en la Prueba del Hexathlon, donde tuvo un comienzo terrible,, en los 110 vallas ocupo el 9no lugar,, pero decidio pelear hasta el final y demostro una vez mas todas las condiciones que tiene,, quedo 2do en bala, 4to en largo, 2do en 800 , 1ero en jabalina y 3ero en salto alto y al final logro lo que parecia imposible, un tercer lugar y medalla de Bronce asi como el Titulo de Sub Campeon Nacional Escolar (para los que no saben siempre se obtiene 1 titulo de campeon y 2 titulos de subcampeones para el 2do y 3ero)

Las marcas de Saul : 110 vallas : 19.85 / Salto Alto 1.65 / Bala 9.95 / Salto Largo 5.54 / 800 mts: 2.17

Gonzalo Pacheco : Al chalo le paso factura todo el tiempo sin entrenar,, exactamente 2 semanas y 3 dias le cobraron inestabilidad y desconfianza para saltar, al final logro el 4to lugar con una marca de 1.74,, muy lejos del 1.83 que logro en los semilleros del bcp, fue una mañana malisima donde paso el 165 al 2do intento, el 168 al 3er intento el 171 al 2do, el 174 al 2do,, gran talento el de gonzalo que espero que se discipline un poco mas.

RECONOCIMIENTO A GABRIELITA DELGADO

ESTA NOTA SALIO HOY EN EL DIARIO CORREO, felicitaciones gaby

Premian a joven atleta

AREQUIPA Miraflores. La alumna Gabriela del Carmen Delgado Chávez, del 2º "B" del nivel secundario, recibió el reconocimiento y premiación de los diferentes estamentos de la I.E. Nº 40159 "Ejército Arequipa", que dirige el Tte. Crl. EP Rodolfo Rodríguez Freund.La atleta Delgado Chávez, obtuvo la presea de oro de la prueba 100 m. planos , posta 4x100 m. y 4x400 m. planos, en el torneo que organizó el Banco de Crédito del Perú.

Joaquin regreso a Arequipa

otro grave error fue que en la Etapa Nacional de los Juegos Escolares nuestro querido amigo Joaquin regreso a Arequipa, pero esta vez para competir en los 1200 mts por la cuidad de Tacna

Joaquin HIzo una carrera buena, a pesar de la altura de nuestra ciudad dio muestras de los grandes avances que tuvo al continuar su entrenamiento en su Toquepala querido jajaja

esta foto del verano 2009 para el recuerdo, esas caras jajaja ojo con gaby delgado y la risa de joaquin jajaja chevere foto

FE DE ERRATAS

Ok pienso que todos tenemos derecho a equivocarnos, y el reclamo es justo..

En el semillero del Banco de Credito,

en la prueba de Salto Alto

el Atleta SANTIAGO VARGAS

logro batir en Record Nacional del Semillero

Categoria infantil A

CON UNA MARCA DE 1.77 MTS

(y no con 1.71 mts como indique semanas atras)

Cabe indicar que el record anterior era del atleta Julio "la Chancha" Hernandez (1.70)

se pide las disculpas del caso por la mala informacion.

TORNEO ESCOLAR ADECOA 2009

Y finalizo los Juegos Adecoa de Atletismo, donde la participacion de nuestro grupo de entrenamiento fue importante en las marcas y medallas, a decir verdades este año el torneo de Adecoa no tuvo el buen nivel que años pasados, muchas pruebas desiertas, o con 1 o 2 corredores, las pruebas de postas igualmente, de todas maneras hay que felicitar a los mejores atletas de este torneo

Para destacar:

Mariapaz Cerdeña : corrio su mejor marca oficial y electronica en 100 vallas (16.23) y se quedo a 5 centesimas del record Adecoa, aparte de eso gano el Salto Alto (1.50) y fue segunda en Jabalina (21.65).

Francesca Olivera : Gano sorpresivamente el lanzamiento de Bala , quedo 2da en largo y 2da en los 100 vallas, fue una semana dura para Cheka que regreso al Atletismo a competir directamente. Bienvenida nuevamente.

Carlitos Murillo : Despues de su gran participacion en Bala (se olvido de ingresar y no compitio) Carlitos se reivindico al ganar el lanzamiento de Disco y sorprendio a todos (me incluyo) al obtener el segundo lugar en jabalina con 31 mts.

Andrea Medina : Gano el lanzamiento de bala, y protagonizo una espectacular final en los 100 mts donde casi sorprende a la favorita (Melissa Herrera) en la final de fotofinish gano melissa con 13.77 y andrea corrio en 13.79 su mejor marca electronica, tambien quedo 2da en 200 planos

Camila Diaz : Quedo 3era en la final de 200 mts

Andrea Cano: Ella pertenece al colegio Sagrados Corazones (que entrena Julio Perez) y la ayudamos a perfeccionar su tecnica de pasada en las vallas, donde obtuvo la medalla de Oro (80 con vallas) asi mismo la plata en Salto Alto.

Camila Molmenti: Alias Mente de Pollo o simplemente Camucha, fue 3era en los 100 planos y oro en la posta 4x400.

Martin Rodriguez (piwa) Fue Bronce en Salto Triple,

Elias Rodriguez : bueno Elias gano la medalla de plata en la prueba de 4x400 metros,, donde corrio sin estar preparado, fue el relevo de emergencia al lesionarse uno de los Atletas del San Jose, fuiste muy valiente Elias Felicitaciones.

Santiago Paz: De paso que le doy la bienvenida y la felicitacion por el gran torneo, con solo 3 semanas y media ocupo el segundo lugar en la final de 400 mts (58.3) asi mismo fue plata en la posta 4x400, plata en los 800 mts (2.20) y sorprendio a todos al pasar el 1.55 en el salto alto, en una final disputadisima donde quedo 2do. bien Santiago y Bienvenido.

Alexander Herrera : para mi amigo alex fue un torneo raro, corrio su segunda mejor marca electronica en 400 mts 53.20, y quedo 3ero en quizas la carrera mas emocionante de todo el torneo, muy buen progreso en esta prueba, y a pesar que el dia anterior corrio en el torneo del club internacional, en los 800 gano sin problemas asi como la posta 4x400, en los 1500 en una desastroza carrera ocupo el 2do lugar.

El torneo del Club Internacional

El dia 8 de Octubre pasara a la historia del Atletismo Arequipeño no solo como el dia que el Club Internacional inaguro su pista, sino tambien por que la primera carrera oficial fue GANADA POR UNA AREQUIPEÑA, CLAUDIA MENESES, ADEMAS ESOS 400 CON VALLAS SON NUEVO RECORD NACIONAL Y MARCA MINIMA PARA ASISTIR A LOS BOLIVARIANOS la marca fue 1.01.49

Como todos saben Claudia es la persona mas importante de mi vida, y me llena de orgullo y satisfaccion como su pareja y como Arequipeño lo que Ella nos brido en este Torneo Evaluativo de la Federacion Peruana, a pesar de todo, de las presiones, de los malos amigos que hablan a tus espaldas, de la gente que no se por que te tienen envidia, Claudia fuiste la unica atleta de todo el torneo que logro clasificar a los Juegos Bolivarianos y demostraste una vez mas que con mucho coraje y dedicacion se pueden lograr las metas que uno se propone.

FELICITACIONES MI REINA

Tambien participaron atletas de nuestro grupo de entrenamiento,

para destacar :

Paul Rodriguez : Categoria Master (42 años), despues de su lesion que nos tuvo en precaucion durante 4 semanas Paul logro ganar la prueba de los 100 mts planos con 12.30, (la categoria era de 35 a 49, Paul hizo mejor registro que los atletas de 35) asi mismo gano ampliamente la prueba de 400 metros contra el mejor atleta master del club internacional (de 35 años)

Alex herrera : A pesar del excesivo nerviosismo Alex logro por primera vez correr en 52.81 (electronico) en una carrera rara en donde no se sentia comodo, asi se aprende Alex a pesar de que no te sentias bien te salio tu mejor marca

Gabriela Delgado : corrio una buena semifinal con 13.34 electronico y en la final logro 13.11 que es su mejor marca oficial y electronica, hay muchismo por corregir gaby,, pero fue una semana llena de competencias y estuviste en buen nivel.

Julio Hernandez : En plena etapa Base Julio logro su mejor marca de Salto Largo (6.28) y a pesar de no realizar entrenamientos de salto alto hace casi 8 semanas tambien logro un respetable 1.85 en 100 gano con 11.74.

Juan Carlos Chavez: A pesar de ser decatlonista se dio el lujo de ganar a nuestro querido amigo Rodrigo Diaz (alias borracho) fue la sorpresa de los 100 mts

Santiago Vargas : 5 nulos fue su promedio en salto largo, problemas de carrera que hay que solucionar, al final un 5.50 que no es mala marca

Diego Llerena : el Piskito se lucio en el torneo con sus 47.90 (jablina de 700 gr) que es su mejor registro del año y de su vida,,

Nadia Requena : con 36 mts quedo segunda en jabalina

Andrea Ruiz : Logro su mejor marca oficial en salto alrgo con sus 4.89 en salto largo

Gonzalo Pacheco: con una pesima carrera de aproximacion solo pudo pasar el 1.70 igual que santiago que se quedo en 1.65.

Andreita Medina : Logro su mejor marca electronica en 100 mts (13.98)

Sergio Nuñez : Logro su mejor marca electronica (12.62) en 100 mts